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扎筏泅渡水上项目

  • 项目简介


  项目介绍:

  要求小组全体成员,在规定时间内,利用有限资源(塑料桶、绳子、竹竿)扎成一个足够结实的筏子,所有人坐在扎好的筏子上,在河流或大海中漂流一段时间。集体动手创作出劳动成果,坚定目标,同心协力,驶向成功的彼岸,一定会带给你无尽的乐趣。

  参训的团队要利用若干汽油桶、竹竿和绳索等材料扎成一个漂流筏,在制成的漂流竹筏质量合格的情况下,队员们穿上救生衣,让团队成员(不少于半数的队员)搭乘漂流筏,划动船桨使制成的漂流筏在水面上运行,团队成员在最短时间内安全抵达目的地并返回为获胜队。

  场地要求:

  足够大的自然、平坦、开阔的水面,水温最好在20摄氏度以上

  训练器材:

  充气的轮胎或汽油桶(每组2到4个)、长短粗细不一的竹竿若干根(每组10到15根)、12m长的绳索(每组2根)、船桨(若干)、救生衣(若干)、秒表(1个)、哨子(1个)

  项目目标

  1、培养团队解决问题的能力,要求学员共同策划、共同学习、统筹决策;

  2、使学员明确工作绩效的产出标准(包括安全性、实用性、经济性);

  3、分工协作是项目完成的保障,使学员在实践中理解群策群力的道理;

  4、感受集体和个人利益的关系,使学员认识到集体的利益和个人利益息息相关;

  5、学会并懂得沟通的重要意义、掌握沟通技巧;正视自身的能力,学会在压力下调节心态,以达到最终的胜利。

  训练指导与实施:

  1、准备和检查训练场地和器材是否符合要求

  2、带领分好了组的学员到训练场地,做热身活动,使身体舒展开来

  3、教学员穿救生衣的方法,并让学员随即演示,至确保所有的学员都熟悉和掌握为止

  4、宣布项目的训练要求以及操作的注意事项

  5、发放器材。每组发2到3个汽油桶,2根约12m长的绳索,10到15根长短粗细不一的竹竿

  6、同一组的队员穿戴好救生衣后,开始在指定的地点,利用提供的扎筏的工具和器材开始扎竹筏(合理进行分工与合作)

  7、扎好的竹筏经预先指定的技术人员认可,检查其牢固性之后方可下水,让不少于半数的队员搭乘,竹筏上的学员要利用指定的船桨划船渡河。

  8、竹筏率先安全到达河对岸的终点者获得最后的胜利

  9、清点回收所有的器材

  注意事项:

  1、提醒学员在扎筏的过程中,不要被竹刺或绳子伤到手指

  2、注意保持竹筏的承受力和平衡,在开始划竹筏和停靠竹筏时,要注意提醒学员最好站在竹筏的中间

  3、提醒学员在竹筏上站立时,不要与竹竿平行站立,以免脚被竹筏的缝隙夹伤

  4、一定要在组织者的指导下下水,在下水前一定要保证已经穿好了救生衣

  5、密切注意水性薄弱者,保持警惕,随时准备救援

  6、各队之间在竹筏上不可嬉闹,不可故意将其他竹筏上的队员打下水

  安全布置:

  1、器材搬运过程中一定要轻拿轻放;

  2、器材使用后一定要清点;要检查好救生衣的状况,特别要注意救生衣腰带是否牢固;

  3、每个学员都必须按规定穿好救生衣;

  4、扎筏成功后,一定要划回岸边,禁止在划筏过程中跳离筏子游泳;在筏子上不得嘻戏打闹。

  安全监控:

  1、学员扎筏划出时,培训师必须跟随。

  2、出发和返回时必须清点人数,非本队学员不得参与本项活动。

  3、出发前培训师应了解学员是否会游泳等情况,以在出现特殊情况时有重点的进行保护。

  4、培训师必须穿游泳衣,并且准备好救生、救护用品,如救生圈、绳索(一端系好漂浮物)、竹杆、木板等,随时准备救生。

  5、筏子散落时,必须保持冷静,注意观察,重点监控不会游泳者的位置,出现紧急情况,立刻进行器材救护或直接入水救护。

  6、根据水情,指导学员学习自救方法,如在有水草地方筏子散落时的应急方法;筏子散落,学员落水,不会游泳者惊慌失措大声呼救或呛水,这时,培训师要迅速靠近落水者,大声指导学员保持镇静,放松身体,在恢复身体平衡后慢慢划回岸边;筏子倾覆,学员被筏子击打入水,这时,培训师要迅速入水,靠近学员,尤其是要迅速靠近不会游泳者身体,帮助学员推开筏子,引导学员游向岸边。

  7、筏子入水、上岸时学员不准站在筏子的前后。